Готови ли сте да подобрите делничните си вечери? Опитайте тази уникална рецепта за пиле путанеска. Това ястие е страхотно със смели вкусове и лесно приготвяне. Съчетава сочни пилешки гърди с пикантен сос от домати, маслини, каперси и чесън.

Открийте този ароматен сос, който се съчетава добре с пиле  сосът има богата история. Името му се превежда като „сос за курви“ и произхожда от Неапол, Италия. Сосът се приготвя бързо, идеален за натоварени вечери. Можете да го приготвите за по-малко от 30 минути. Тази рецепта не само спестява време, но и доставя удоволствие на небцето.

For a long time, I was looking for a different and atypical cream soup. One day while I was browsing in internet I found this recipe. At first glance, it was looking strange.  I was reading how much garlic was contained in the recipe, but my explorer’s soul whispered to me to try it. Guided by my six senses I decided to try it and that decision was right.

Преди няколко седмици намерих тази рецепта, и започнах да търся, която е автентичната версия. Както обикновено, намерих различни версии. Това ястие съчетава удивителни подправки, които са толкова типични за арабската кухня. Тази кухня обикновено е известна със своите подправки, защото по специфичен начин помага да се извлекат всички аромати от ястието.
Агнешкото е известно със специфична миризма, която много хора не харесват, но всички тези подправки превръщат месото в перфектно ястие.
Fatteh е няколко слоя пиршество, което може да се приготви с различен вид месо. Месото може да бъде агнешко, пилешко, телешко и говеждо. Това позволява тази рецепта да бъде харесване от хора с различни вкусове.
Рецептата не е толкова трудна за готвене, но трябва да се подготвите, че е времеемка, но резултатът в крайна сметка си заслужава

Една прекрасна рецепта, която комбинира здравословното и същевременно вкусна часто в уникална комбинация. Тази рецепта е от меото дество. Майка ми я приготвяше доста често. Наскоро я преоткрих в нова светлина за моята нова посока на хранене. Направих някой леки модификаций, за да бъде подходяща за начинът на хранене Зоната.

Обичам готвенето, но готвя само когато се вдъхновявам от продукти, място или рецепта. Отдавна не бях вдъхновен от нищо, докато не видях тази снимка на супа в Pinterest и това предизвика моя интерес, почувствах се като изследовател. Но когато започнах да готвя, добавих свои собствени аромати, подправки и я промених така, че да покажа истинското си вдъхновение. Добавих вкус на пикантен азиатски червен, а за перфектен завършек любимото ми италианско сирене Горгонзола, преди да го сервирам. Това е силата на готвенето, намиране на добра базова рецепта и след това надграждане.
Понякога се чудя защо толкова се дърпам да повярвам в себе си и да се отдам на шестото си чувство, но веднъж престраша ли се душата ми на изследователя се изявява в пълната си сила. Мисля, че силата на готвенето е да намериш добра основа и да надградиш основавайки се на собственото си чувство за кулинарията.

Май е време да спра и да представя самата рецепта.

Днес отново ще се радвам да споделя с вас една преработена рецепта в зонова такава. За пореден път се убеждавам, че почти всяка рецепта може да се преработи според правилата на зоната. Стандартната рецепта включва занчително мазнини, които се оказа, че ако бъдат заместени по правилният начин не е задължително да доведат до влошаване. Благодарение на Роси, която балансира тази рецепта успяхме да получим този резултат.

Попай беше прав за спанака: тъмнозелени, листни зеленчуци са най-здравословната храна на планетата. Тъй като цели храни отиват, те доставят най-много полезни хранителни вещества за калория.

Майкъл Грегер